 Meditação e Relaxamento
22 e 23 de maio (chegada sexta a partir das 18h00)
Uma ótima oportunidade para nos desligarmos da correria do dia a dia e entrarmos em contato com nós mesmos de uma maneira profunda, acolhedora e significativa.
Programa:
- Meditação na respiração
- Preces e mantras
- Estudo da prática de Autocura
- Prática de Autocura no templo, segundo o mandala
- Karma Yoga – vamos preparar juntos nossas refeições, coordenados por Monica Guimarães, culinarista.
Instrutora – Fernanda Machado
Para participar do retiro não é necessário ter recebido a iniciação ou ter qualquer conhecimento prévio de budismo.
Participação – R$ 130 e 120 Associado DH - inclui hospedagem no Centro de Retiros em Campos do Jordão - 2 noites - alimentação e ensinamentos.
Inscrições até Quarta - 19/5
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